Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Пт 9: |
-
|
-
|
|
2565*
|
-
|
| Март 2018 |
| Вт 27: |
1037 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
41,02г |
|
114,76г |
|
3322*
|
 2285
|
| Февраль 2018 |
| Вт 20: |
2312 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,02г |
|
81,26г |
|
282,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2214 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,75г |
|
111,23г |
|
199,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1821 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,97г |
|
71,47г |
|
221,79г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Вт 2: |
1903 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,24г |
|
67,87г |
|
196,30г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Ср 20: |
2084 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,34г |
|
92,66г |
|
170,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1813 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,18г |
|
66,84г |
|
209,59г |
|
1960*
|
147
|
| Вс 17: |
2345 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,14г |
|
115,65г |
|
208,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1904 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,81г |
|
71,41г |
|
201,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
2457 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,84г |
|
116,98г |
|
196,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1901 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,20г |
|
70,08г |
|
192,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2142 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,98г |
|
88,69г |
|
215,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1956 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,14г |
|
75,32г |
|
211,93г |
|
2089*
|
133
|
| Чт 7: |
441 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,44г |
|
18,19г |
|
40,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2462 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,76г |
|
136,51г |
|
207,58г |
|
2178*
|
 284
|
| Пн 4: |
2359 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,29г |
|
104,22г |
|
192,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Ср 29: |
331 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
17,00г |
|
24,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2314 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,57г |
|
98,28г |
|
220,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
2339 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,85г |
|
75,82г |
|
245,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
411 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
20,62г |
|
48,11г |
|
-
|
-
|
|
|
