Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
482 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,58г |
|
23,33г |
|
65,29г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
482 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,58г |
|
23,33г |
|
65,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
820 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
49,34г |
|
108,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
916 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
60,98г |
|
125,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
868 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,86г |
|
53,68г |
|
124,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
359 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,58г |
|
11,83г |
|
52,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
689 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
18,45г |
|
61,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1237 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,72г |
|
57,35г |
|
91,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1295 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,63г |
|
47,82г |
|
175,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
743 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
22,42г |
|
105,41г |
|
2470*
|
 1727
|
| Ср 22: |
651 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,81г |
|
27,54г |
|
75,29г |
|
2411*
|
1760
|
| Вт 21: |
816 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,52г |
|
34,03г |
|
103,55г |
|
2344*
|
1528
|
| Август 2023 |
| Пн 21: |
1029 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
60,67г |
|
137,84г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
1046 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,11г |
|
38,48г |
|
136,01г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 5: |
411 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,06г |
|
7,69г |
|
77,94г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 3: |
624 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,37г |
|
39,77г |
|
71,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
657 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,18г |
|
26,46г |
|
91,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
609 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,24г |
|
16,52г |
|
72,54г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 30: |
894 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,27г |
|
42,78г |
|
61,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
597 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
20,42г |
|
76,87г |
|
-
|
-
|
|
|
