Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Вт 7: |
98 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
1,70г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
795 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,30г |
|
69,30г |
|
82,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
463 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,91г |
|
60,34г |
|
26,90г |
|
2390*
|
 1927
|
| Январь 2024 |
| Ср 17: |
330 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,79г |
|
37,52г |
|
15,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
403 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,22г |
|
26,47г |
|
50,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
486 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
27,59г |
|
70,38г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
74 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
9,20г |
|
9,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
199 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
777 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,34г |
|
50,04г |
|
107,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
509 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,42г |
|
27,46г |
|
93,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
324 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,42г |
|
38,57г |
|
33,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
960 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
49,36г |
|
128,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
794 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
59,03г |
|
98,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
819 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,75г |
|
41,75г |
|
131,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
786 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,72г |
|
57,24г |
|
67,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
648 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
23,01г |
|
81,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
660 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
36,34г |
|
73,06г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
145 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
5,10г |
|
24,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
836 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,82г |
|
30,01г |
|
122,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
638 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,94г |
|
17,48г |
|
93,68г |
|
-
|
-
|
|
|
