Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Вт 4: |
367 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,55г |
|
29,96г |
|
6,10г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 23: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,00г |
|
56,72г |
|
21,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1424 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,88г |
|
78,35г |
|
71,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,34г |
|
97,91г |
|
3,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1315 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,17г |
|
63,97г |
|
37,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1724 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,89г |
|
89,45г |
|
12,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1763 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,29г |
|
89,55г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
603 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
27,62г |
|
5,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
964 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,40г |
|
30,60г |
|
28,87г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
983 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,58г |
|
54,14г |
|
12,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
10 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,09г |
|
0,20г |
|
2,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
948 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,91г |
|
61,06г |
|
31,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
556 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
40,54г |
|
21,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
857 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,76г |
|
67,39г |
|
11,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1415 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
163,41г |
|
103,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
964 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,84г |
|
67,96г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 21: |
466 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
46,17г |
|
4,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
675 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
71,23г |
|
28,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
810 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,59г |
|
44,58г |
|
18,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
158 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
1,60г |
|
5,60г |
|
-
|
-
|
|
|
