Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Сб 24: |
1236 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,25г |
|
53,46г |
|
142,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
835 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
31,29г |
|
110,20г |
|
2170*
|
 1335
|
| Вт 20: |
801 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
28,71г |
|
123,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
553 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
24,70г |
|
88,43г |
|
2473*
|
1920
|
| Сб 17: |
921 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,54г |
|
24,48г |
|
139,31г |
|
2128*
|
1207
|
| Пт 16: |
1399 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
53,27г |
|
220,54г |
|
1960*
|
561
|
| Чт 15: |
1575 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,77г |
|
22,70г |
|
216,79г |
|
2119*
|
544
|
| Ср 14: |
1313 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,11г |
|
57,06г |
|
202,80г |
|
2061*
|
748
|
| Вт 13: |
907 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
23,02г |
|
134,65г |
|
2220*
|
1313
|
| Пн 12: |
1049 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
37,14г |
|
152,31г |
|
2119*
|
1070
|
| Вс 11: |
971 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,38г |
|
32,17г |
|
154,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1270 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,92г |
|
53,71г |
|
205,47г |
|
2216*
|
946
|
| Пт 9: |
937 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,92г |
|
31,07г |
|
144,84г |
|
2103*
|
1166
|
| Чт 8: |
330 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,77г |
|
8,24г |
|
71,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1376 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
40,27г |
|
178,23г |
|
1951*
|
575
|
| Вт 6: |
1358 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,40г |
|
52,89г |
|
172,56г |
|
2161*
|
803
|
| Сб 3: |
1449 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,26г |
|
57,73г |
|
192,21г |
|
2170*
|
721
|
| Пт 2: |
1498 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
54,43г |
|
223,26г |
|
2246*
|
748
|
| Чт 1: |
597 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
18,35г |
|
81,21г |
|
2204*
|
1607
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
1538 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,36г |
|
60,37г |
|
244,23г |
|
2330*
|
792
|
|
|
