Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
354 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
48,57г |
|
3,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
277 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
30,96г |
|
3,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
633 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
51,57г |
|
76,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
209 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,28г |
|
11,64г |
|
14,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
121 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
3,30г |
|
22,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
141 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,06г |
|
6,13г |
|
11,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
228 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,84г |
|
6,00г |
|
38,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
571 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
38,56г |
|
56,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
464 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
13,45г |
|
19,47г |
|
2337*
|
 1873
|
| Чт 7: |
747 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
13,89г |
|
103,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
315 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,69г |
|
2,82г |
|
79,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
199 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 20: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
7,00г |
|
13,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
-
|
-
|
|
1846*
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 24: |
74 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
0,84г |
|
19,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
145 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,92г |
|
2,52г |
|
16,99г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 12: |
542 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,71г |
|
54,57г |
|
51,34г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 20: |
757 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,36г |
|
61,31г |
|
69,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
76 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,21г |
|
5,61г |
|
6,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
187 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,68г |
|
24,78г |
|
13,93г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 10: |
544 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,89г |
|
19,11г |
|
105,02г |
|
-
|
-
|
|
|
