Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вс 7: |
1027 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
57,31г |
|
80,50г |
|
1892*
|
 865
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 23: |
704 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
52,81г |
|
72,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
712 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
44,50г |
|
91,77г |
|
2044*
|
1332
|
| Вт 21: |
579 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,05г |
|
37,55г |
|
64,79г |
|
1883*
|
1304
|
| Пн 20: |
815 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,41г |
|
42,28г |
|
77,37г |
|
1915*
|
1100
|
| Вс 19: |
604 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
38,21г |
|
48,18г |
|
1929*
|
1325
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 26: |
302 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,49г |
|
7,86г |
|
29,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1080 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
30,31г |
|
104,67г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 8: |
610 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
33,77г |
|
64,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
815 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
37,20г |
|
102,74г |
|
2256*
|
1441
|
| Июль 2021 |
| Пт 30: |
535 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
31,90г |
|
57,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1134 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
42,06г |
|
159,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
943 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,08г |
|
52,10г |
|
81,48г |
|
2204*
|
1261
|
| Вт 13: |
811 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,23г |
|
30,11г |
|
95,48г |
|
1944*
|
1133
|
| Пн 12: |
462 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,73г |
|
22,93г |
|
41,24г |
|
2135*
|
1673
|
| Вс 11: |
303 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,56г |
|
23,13г |
|
34,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
77 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
2,70г |
|
10,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
706 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
19,43г |
|
84,73г |
|
2209*
|
1503
|
| Вт 6: |
309 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
18,93г |
|
26,17г |
|
2224*
|
1915
|
| Пн 5: |
782 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,48г |
|
34,56г |
|
81,27г |
|
-
|
-
|
|
|
