Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
262 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
17,36г |
|
25,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
511 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
47,54г |
|
33,38г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
348 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,48г |
|
11,61г |
|
54,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 10: |
517 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
35,83г |
|
63,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
703 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
44,66г |
|
88,44г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 14: |
655 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,26г |
|
35,67г |
|
61,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
260 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,33г |
|
14,48г |
|
28,24г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
401 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
17,83г |
|
51,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
829 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,63г |
|
60,71г |
|
51,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
408 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,91г |
|
13,50г |
|
57,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
518 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,87г |
|
20,45г |
|
65,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
117 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,11г |
|
9,78г |
|
11,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
482 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
26,91г |
|
49,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
596 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
45,38г |
|
48,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
763 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,34г |
|
64,54г |
|
40,24г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
455 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,18г |
|
34,17г |
|
33,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
217 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,96г |
|
16,40г |
|
19,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
355 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,44г |
|
21,64г |
|
40,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
600 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
35,20г |
|
71,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
968 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,83г |
|
51,62г |
|
101,27г |
|
-
|
-
|
|
|
