Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 1: |
651 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
34,70г |
|
55,74г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
393 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
28,01г |
|
31,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1012 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
112,97г |
|
87,02г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 14: |
1201 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,04г |
|
74,67г |
|
83,05г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Сб 26: |
662 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
77,42г |
|
38,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
666 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
46,73г |
|
71,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1573 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,14г |
|
108,61г |
|
198,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
891 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,53г |
|
46,63г |
|
55,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1049 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
92,62г |
|
128,84г |
|
2421*
|
 1372
|
| Пн 21: |
1307 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
94,73г |
|
153,76г |
|
1939*
|
632
|
| Вс 20: |
1036 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,31г |
|
68,17г |
|
168,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
723 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,69г |
|
31,83г |
|
86,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1186 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
102,34г |
|
189,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1270 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,91г |
|
83,84г |
|
113,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1044 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
51,17г |
|
134,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1103 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,34г |
|
100,03г |
|
164,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
908 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
98,64г |
|
43,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1522 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,48г |
|
71,71г |
|
108,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1375 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,80г |
|
65,91г |
|
162,60г |
|
2536*
|
1161
|
| Январь 2022 |
| Пт 28: |
1197 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,24г |
|
83,64г |
|
95,46г |
|
-
|
-
|
|
|
