Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Пт 10: |
277 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,25г |
|
14,46г |
|
41,71г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Сб 14: |
674 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,68г |
|
18,46г |
|
106,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вт 13: |
1211 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,41г |
|
51,30г |
|
143,22г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 8: |
579 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
23,85г |
|
100,24г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 14: |
168 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,14г |
|
13,42г |
|
22,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1511 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,32г |
|
119,68г |
|
185,26г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 29: |
1145 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
92,05г |
|
129,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1465 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
102,88г |
|
163,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1328 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
108,49г |
|
159,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
255 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,74г |
|
8,14г |
|
28,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
363 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,12г |
|
18,14г |
|
65,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1050 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,97г |
|
53,57г |
|
168,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1316 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,64г |
|
89,73г |
|
124,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1193 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,28г |
|
108,30г |
|
106,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1278 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,28г |
|
104,52г |
|
167,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
794 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,84г |
|
49,79г |
|
57,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1301 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
56,23г |
|
164,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1513 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,37г |
|
64,81г |
|
167,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,14г |
|
77,23г |
|
180,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
806 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,81г |
|
60,02г |
|
31,58г |
|
-
|
-
|
|
|
