Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 4: |
961 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
32,96г |
|
121,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1815 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,54г |
|
87,67г |
|
218,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1489 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,56г |
|
74,41г |
|
147,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
2043 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,09г |
|
79,17г |
|
184,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
2115 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,17г |
|
54,59г |
|
229,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1384 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,59г |
|
50,87г |
|
168,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
2437 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,74г |
|
99,97г |
|
226,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1810 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,33г |
|
111,79г |
|
151,19г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 21: |
1164 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,55г |
|
54,04г |
|
103,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1414 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,49г |
|
33,72г |
|
236,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1747 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,72г |
|
81,64г |
|
210,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1680 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
29,71г |
|
267,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1465 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
25,12г |
|
259,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1550 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,07г |
|
55,69г |
|
162,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
793 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,19г |
|
30,99г |
|
83,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1421 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,92г |
|
42,47г |
|
165,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
886 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,22г |
|
56,23г |
|
86,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1747 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
48,08г |
|
255,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1099 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
59,11г |
|
77,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2013 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,95г |
|
74,52г |
|
179,40г |
|
-
|
-
|
|
|
