Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
387 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
26,42г |
|
9,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,33г |
|
86,38г |
|
135,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
342 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
6,28г |
|
60,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1377 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
87,29г |
|
156,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1456 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,07г |
|
86,87г |
|
137,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,29г |
|
76,69г |
|
150,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1446 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
94,27г |
|
145,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1253 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,58г |
|
73,01г |
|
137,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1421 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,40г |
|
92,65г |
|
133,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1264 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,93г |
|
95,78г |
|
111,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
816 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
50,16г |
|
111,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1516 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,88г |
|
55,91г |
|
198,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1546 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,41г |
|
93,50г |
|
176,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,66г |
|
95,64г |
|
150,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1113 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,93г |
|
36,16г |
|
111,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1515 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,27г |
|
88,60г |
|
146,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
926 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
56,04г |
|
115,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1507 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,58г |
|
102,89г |
|
152,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1547 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,98г |
|
107,29г |
|
152,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1599 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,38г |
|
57,61г |
|
211,36г |
|
-
|
-
|
|
|
