Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Вт 1: |
525 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,20г |
|
21,41г |
|
40,83г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 13: |
1114 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,49г |
|
71,89г |
|
63,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1080 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,54г |
|
62,63г |
|
84,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1064 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,91г |
|
58,79г |
|
61,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1288 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,99г |
|
54,92г |
|
68,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1152 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
74,26г |
|
78,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1153 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,89г |
|
61,96г |
|
53,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1503 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,12г |
|
69,99г |
|
95,46г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
928 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,10г |
|
81,84г |
|
44,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1325 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,94г |
|
64,09г |
|
79,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1107 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,22г |
|
59,66г |
|
65,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
867 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
45,23г |
|
54,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1111 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,32г |
|
72,63г |
|
59,08г |
|
1925*
|
 814
|
| Пн 26: |
1074 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,38г |
|
72,33г |
|
41,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1007 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
79,45г |
|
47,81г |
|
2125*
|
1118
|
| Сб 24: |
592 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,66г |
|
52,97г |
|
58,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
742 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,01г |
|
29,02г |
|
110,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1089 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
62,40г |
|
163,12г |
|
1773*
|
684
|
| Ср 21: |
1156 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
93,52г |
|
81,75г |
|
1860*
|
704
|
| Вт 20: |
1147 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
109,28г |
|
81,41г |
|
1946*
|
799
|
|
|
