Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
1712 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,55г |
|
74,96г |
|
253,59г |
|
2031*
|
 319
|
| Сб 6: |
1658 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
94,01г |
|
224,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1671 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
114,40г |
|
222,88г |
|
2031*
|
360
|
| Чт 4: |
1518 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
101,01г |
|
180,08г |
|
2014*
|
496
|
| Ср 3: |
1730 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
120,09г |
|
201,49г |
|
2017*
|
287
|
| Вт 2: |
1541 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,54г |
|
90,13г |
|
199,69г |
|
2138*
|
597
|
| Пн 1: |
1813 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,81г |
|
86,14г |
|
271,78г |
|
2435*
|
622
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1739 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
140,05г |
|
187,02г |
|
2056*
|
317
|
| Сб 29: |
1655 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,95г |
|
106,79г |
|
243,51г |
|
2056*
|
401
|
| Пт 28: |
1756 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,35г |
|
73,76г |
|
234,10г |
|
2045*
|
289
|
| Чт 27: |
1875 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
81,87г |
|
294,39г |
|
2138*
|
263
|
| Ср 26: |
1427 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
82,52г |
|
213,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1674 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,10г |
|
94,61г |
|
232,85г |
|
2435*
|
761
|
| Пн 24: |
1649 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
95,86г |
|
251,22г |
|
2481*
|
832
|
| Вс 23: |
1692 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,43г |
|
98,24г |
|
283,41г |
|
2063*
|
371
|
| Сб 22: |
1605 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
96,94г |
|
249,68г |
|
2145*
|
540
|
| Пт 21: |
1428 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
54,36г |
|
226,60г |
|
2080*
|
652
|
| Чт 20: |
1726 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
86,36г |
|
273,31г |
|
2175*
|
449
|
| Ср 19: |
1861 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,25г |
|
109,85г |
|
214,73г |
|
2477*
|
616
|
| Вт 18: |
1732 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
128,72г |
|
196,60г |
|
2052*
|
320
|
|
|
