Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пн 13: |
795 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,64г |
|
40,53г |
|
115,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
209 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,31г |
|
13,41г |
|
34,75г |
|
2639*
|
 2430
|
| Ср 8: |
126 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,81г |
|
8,82г |
|
14,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 11: |
199 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 28: |
399 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,03г |
|
24,20г |
|
37,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
508 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,17г |
|
48,82г |
|
57,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
533 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,53г |
|
42,70г |
|
69,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
534 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,49г |
|
65,21г |
|
43,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
615 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,76г |
|
67,58г |
|
61,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
214 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,34г |
|
24,84г |
|
27,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
665 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,69г |
|
60,76г |
|
58,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
720 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
56,24г |
|
56,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
143 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,97г |
|
7,95г |
|
20,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
663 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,54г |
|
70,36г |
|
45,11г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 22: |
199 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1099 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,73г |
|
85,25г |
|
5,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
818 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
78,42г |
|
4,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1001 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,63г |
|
72,77г |
|
46,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
631 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,61г |
|
59,51г |
|
10,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
558 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
41,30г |
|
32,93г |
|
-
|
-
|
|
|
