Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Пт 10: |
1405 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
77,16г |
|
151,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
652 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
31,44г |
|
45,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
920 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
51,31г |
|
86,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 10: |
843 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,11г |
|
37,57г |
|
63,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
578 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,76г |
|
24,76г |
|
51,34г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
986 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,02г |
|
42,85г |
|
78,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
473 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
34,68г |
|
17,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
468 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
28,05г |
|
28,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
664 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
38,26г |
|
50,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
525 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
4,32г |
|
105,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1306 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,24г |
|
43,20г |
|
153,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
171 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,79г |
|
13,87г |
|
1,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
629 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,37г |
|
34,41г |
|
34,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
608 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
41,65г |
|
51,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1955 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,35г |
|
65,90г |
|
170,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
681 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
20,33г |
|
89,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1228 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
52,34г |
|
101,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
578 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,57г |
|
36,32г |
|
34,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1459 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,96г |
|
60,49г |
|
116,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
594 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
31,54г |
|
56,93г |
|
-
|
-
|
|
|
