Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
763 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,44г |
|
28,71г |
|
114,50г |
|
3223*
|
 2460
|
| Вт 16: |
1644 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,17г |
|
71,49г |
|
174,20г |
|
3786*
|
2142
|
| Пн 15: |
1678 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
89,21г |
|
231,63г |
|
3786*
|
2108
|
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
1894 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,76г |
|
69,45г |
|
250,55г |
|
3865*
|
1971
|
| Пт 7: |
884 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
40,45г |
|
121,15г |
|
3288*
|
2404
|
| Чт 6: |
1721 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,01г |
|
55,38г |
|
263,61г |
|
3786*
|
2065
|
| Ср 5: |
375 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,36г |
|
8,31г |
|
71,46г |
|
3567*
|
3192
|
| Вт 4: |
1192 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,59г |
|
49,60г |
|
145,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1863 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,50г |
|
113,09г |
|
175,43г |
|
3786*
|
1923
|
| Сб 1: |
363 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
17,61г |
|
16,46г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1934 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
102,12г |
|
209,02г |
|
3170*
|
1236
|
| Чт 30: |
1973 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,33г |
|
112,84г |
|
154,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1719 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,10г |
|
71,37г |
|
181,77г |
|
3655*
|
1936
|
| Вт 28: |
1730 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,87г |
|
69,84г |
|
177,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
2047 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,71г |
|
111,28г |
|
198,55г |
|
3786*
|
1739
|
| Пн 20: |
1891 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,11г |
|
104,48г |
|
165,88г |
|
3786*
|
1895
|
| Пт 17: |
1916 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,77г |
|
99,21г |
|
196,04г |
|
4091*
|
2175
|
| Чт 16: |
1686 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,21г |
|
76,96г |
|
199,02г |
|
3786*
|
2100
|
| Ср 15: |
1840 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,33г |
|
119,83г |
|
150,79г |
|
3459*
|
1619
|
| Вт 14: |
1867 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
83,46г |
|
236,93г |
|
3786*
|
1919
|
|
|
