Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
645 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
24,59г |
|
67,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 2: |
826 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,67г |
|
53,20г |
|
71,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
163 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,32г |
|
7,41г |
|
16,51г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 28: |
944 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
62,39г |
|
109,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
131 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,28г |
|
6,16г |
|
14,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
2463 *
|
205%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,43г |
|
156,61г |
|
197,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
445 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,30г |
|
30,80г |
|
46,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1166 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
114,58г |
|
86,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1403 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,73г |
|
102,89г |
|
172,88г |
|
2620*
|
 1217
|
| Вт 5: |
314 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
46,30г |
|
25,90г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Сб 26: |
1259 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
73,31г |
|
130,77г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 28: |
497 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,34г |
|
21,78г |
|
55,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1134 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
38,57г |
|
155,58г |
|
2774*
|
1640
|
| Вс 25: |
282 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,35г |
|
5,14г |
|
63,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
191 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
3,68г |
|
20,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
162 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,65г |
|
3,48г |
|
22,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
152 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
3,88г |
|
16,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2429 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,24г |
|
85,82г |
|
329,99г |
|
2742*
|
313
|
| Сб 10: |
1216 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,65г |
|
34,74г |
|
131,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1197 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,71г |
|
23,74г |
|
192,18г |
|
2769*
|
1572
|
|
|
