Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
336 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,67г |
|
14,85г |
|
39,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
704 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,74г |
|
41,92г |
|
66,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1508 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
40,37г |
|
204,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
900 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
37,32г |
|
79,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1058 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
51,64г |
|
115,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1249 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
75,53г |
|
140,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1497 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
58,58г |
|
185,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1227 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,41г |
|
79,01г |
|
77,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1169 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
84,13г |
|
92,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1133 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,29г |
|
61,01г |
|
94,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1079 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
79,00г |
|
103,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1158 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,94г |
|
94,96г |
|
85,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1065 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,01г |
|
54,42г |
|
112,57г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1103 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,77г |
|
82,53г |
|
63,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1175 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,28г |
|
95,50г |
|
71,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,83г |
|
99,02г |
|
79,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1520 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,69г |
|
78,10г |
|
171,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
840 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
66,47г |
|
70,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1016 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
86,38г |
|
65,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1022 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
83,39г |
|
57,75г |
|
-
|
-
|
|
|
