Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вт 20: |
437 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
35,09г |
|
33,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
949 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,42г |
|
66,85г |
|
113,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1302 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,51г |
|
65,78г |
|
122,95г |
|
2271*
|
 969
|
| Чт 15: |
1355 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,28г |
|
72,93г |
|
100,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1748 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,46г |
|
72,18г |
|
128,98г |
|
2454*
|
706
|
| Вт 13: |
819 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,85г |
|
63,29г |
|
68,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
920 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
58,26г |
|
55,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1560 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,42г |
|
86,80г |
|
166,01г |
|
2312*
|
752
|
| Сб 10: |
1095 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,76г |
|
72,16г |
|
61,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
924 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
72,42г |
|
70,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1026 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
67,95г |
|
105,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1046 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
79,92г |
|
78,84г |
|
2348*
|
1302
|
| Вт 6: |
1349 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
76,34г |
|
125,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1413 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,27г |
|
61,23г |
|
110,57г |
|
2492*
|
1079
|
| Вс 4: |
557 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
19,28г |
|
60,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1253 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
71,33г |
|
123,02г |
|
2492*
|
1239
|
| Пт 2: |
1512 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,27г |
|
101,63г |
|
129,15г |
|
2511*
|
999
|
| Чт 1: |
1105 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
58,11г |
|
121,26г |
|
2511*
|
1406
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
443 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
38,33г |
|
29,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1417 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,18г |
|
113,43г |
|
92,76г |
|
-
|
-
|
|
|
