Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Сб 10: |
1393 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,69г |
|
65,13г |
|
76,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1386 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,75г |
|
70,63г |
|
132,34г |
|
2498*
|
 1112
|
| Чт 8: |
964 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,63г |
|
47,26г |
|
70,85г |
|
2498*
|
1534
|
| Ср 7: |
1413 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
94,07г |
|
133,77г |
|
2295*
|
882
|
| Вт 6: |
874 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
80,50г |
|
49,06г |
|
2295*
|
1421
|
| Пн 5: |
820 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,86г |
|
39,64г |
|
146,97г |
|
2295*
|
1475
|
| Вс 4: |
2003 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,46г |
|
63,48г |
|
290,06г |
|
2295*
|
292
|
| Сб 3: |
1026 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
67,33г |
|
103,22г |
|
2227*
|
1201
|
| Пт 2: |
1062 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,98г |
|
116,35г |
|
63,96г |
|
2390*
|
1328
|
| Чт 1: |
686 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,28г |
|
60,25г |
|
53,56г |
|
2390*
|
1704
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
943 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
67,53г |
|
94,11г |
|
2390*
|
1447
|
| Вт 30: |
607 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,01г |
|
17,88г |
|
90,75г |
|
2227*
|
1620
|
| Пн 29: |
1228 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
92,13г |
|
128,38г |
|
2661*
|
1433
|
| Вс 28: |
951 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
75,06г |
|
128,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
363 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,41г |
|
10,42г |
|
59,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1052 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,63г |
|
64,04г |
|
101,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
307 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,51г |
|
16,71г |
|
50,24г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 20: |
339 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3815,44г |
|
3710,71г |
|
27,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
13 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,70г |
|
2,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
270 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,34г |
|
36,66г |
|
3,43г |
|
-
|
-
|
|
|
