Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1292 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
93,80г |
|
149,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
216 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,58г |
|
11,93г |
|
23,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
152 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,30г |
|
6,89г |
|
4,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1360 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
96,94г |
|
145,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1157 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
86,74г |
|
126,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1359 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,45г |
|
90,27г |
|
149,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1433 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,01г |
|
117,99г |
|
141,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
969 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
50,58г |
|
113,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
185 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,43г |
|
7,67г |
|
29,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1233 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
77,49г |
|
136,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
513 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,53г |
|
38,02г |
|
53,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1292 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,38г |
|
88,62г |
|
121,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1234 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
91,18г |
|
122,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
236 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
19,87г |
|
14,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
526 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,01г |
|
40,01г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1143 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,32г |
|
52,95г |
|
120,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
149 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,83г |
|
11,11г |
|
15,89г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 14: |
315 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
14,32г |
|
34,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1339 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
79,03г |
|
179,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
423 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
47,92г |
|
18,48г |
|
-
|
-
|
|
|
