Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
290 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,29г |
|
19,83г |
|
12,77г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
1409 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
113,37г |
|
140,18г |
|
2244*
|
 835
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 6: |
1545 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
156,95г |
|
135,90г |
|
2189*
|
644
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1769 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
137,98г |
|
192,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1559 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,37г |
|
139,52г |
|
151,54г |
|
2189*
|
630
|
| Пт 20: |
1508 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,77г |
|
136,05г |
|
143,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1587 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,63г |
|
117,86г |
|
143,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1730 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,62г |
|
131,48г |
|
182,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
1617 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
148,03г |
|
151,09г |
|
2053*
|
436
|
| Пн 28: |
1347 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,76г |
|
99,27г |
|
153,89г |
|
2077*
|
730
|
| Ср 16: |
1846 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,33г |
|
163,36г |
|
174,80г |
|
2200*
|
354
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
1613 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
153,50г |
|
149,34г |
|
2134*
|
521
|
| Чт 22: |
1385 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
107,27г |
|
136,20г |
|
2045*
|
660
|
| Пн 19: |
1469 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
134,54г |
|
132,79г |
|
2092*
|
623
|
| Вт 13: |
1478 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,59г |
|
125,35г |
|
164,67г |
|
2092*
|
614
|
| Пн 12: |
1510 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,58г |
|
131,89г |
|
167,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2145 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,86г |
|
128,07г |
|
258,47г |
|
2128*
|
 17
|
| Пт 9: |
1478 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
123,11г |
|
161,81г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 26: |
1526 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
144,33г |
|
99,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1630 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,10г |
|
122,32г |
|
140,65г |
|
-
|
-
|
|
|
