Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 5: |
240 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,75г |
|
6,50г |
|
28,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
480 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,75г |
|
37,77г |
|
36,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
4202 *
|
247%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,23г |
|
157,84г |
|
600,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1109 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
30,50г |
|
156,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1209 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,80г |
|
32,76г |
|
116,00г |
|
2753*
|
 1544
|
| Чт 12: |
1370 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
90,63г |
|
120,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1688 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,24г |
|
50,16г |
|
203,78г |
|
2675*
|
987
|
| Вт 10: |
1323 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
40,25г |
|
117,10г |
|
2362*
|
1039
|
| Пн 9: |
1543 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,41г |
|
99,81г |
|
112,49г |
|
2495*
|
952
|
| Июль 2023 |
| Вт 4: |
1199 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,22г |
|
88,91г |
|
74,34г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1664 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,34г |
|
67,32г |
|
163,34г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1742 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,62г |
|
44,58г |
|
310,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
973 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,89г |
|
55,79г |
|
95,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1659 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,75г |
|
83,90г |
|
154,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1394 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,64г |
|
79,13г |
|
145,02г |
|
2683*
|
1289
|
| Ср 17: |
1496 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,79г |
|
66,87г |
|
165,65г |
|
2683*
|
1187
|
| Вт 16: |
1881 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,69г |
|
60,77г |
|
253,82г |
|
2177*
|
296
|
| Пн 15: |
1395 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
68,78г |
|
130,39г |
|
2315*
|
920
|
| Вс 14: |
1472 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,50г |
|
78,93г |
|
134,19г |
|
2695*
|
1223
|
| Сб 13: |
1474 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,29г |
|
56,02г |
|
159,97г |
|
2611*
|
1137
|
|
|
