Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Пн 8: |
1090 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,26г |
|
60,76г |
|
85,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
867 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
44,20г |
|
105,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
602 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
30,25г |
|
44,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
661 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,32г |
|
66,30г |
|
30,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
484 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,84г |
|
45,81г |
|
24,79г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 7: |
916 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,29г |
|
41,95г |
|
29,70г |
|
2759*
|
 1843
|
| Июль 2021 |
| Пн 12: |
764 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
27,15г |
|
96,11г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пт 26: |
1081 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
57,21г |
|
104,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1315 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,95г |
|
78,10г |
|
62,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
995 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,33г |
|
41,81г |
|
20,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
355 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
10,52г |
|
23,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2088 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,71г |
|
107,49г |
|
80,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1380 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,58г |
|
93,28г |
|
84,70г |
|
2379*
|
999
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
4280 *
|
239%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
257,14г |
|
253,74г |
|
162,98г |
|
2379*
|
 1901
|
| Пт 26: |
1301 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,00г |
|
54,08г |
|
44,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1514 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,44г |
|
73,92г |
|
56,25г |
|
2382*
|
868
|
| Ср 24: |
1611 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,63г |
|
83,88г |
|
37,79г |
|
2382*
|
771
|
| Вт 23: |
1174 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,41г |
|
85,80г |
|
27,05г |
|
2279*
|
1105
|
| Пн 22: |
1680 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,65г |
|
141,63г |
|
104,08г |
|
2253*
|
573
|
| Сб 20: |
1194 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,98г |
|
55,13г |
|
94,23г |
|
-
|
-
|
|
|
