Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 23: |
1231 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,80г |
|
74,30г |
|
71,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
749 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
41,65г |
|
49,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
704 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,67г |
|
48,63г |
|
58,54г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 8: |
1316 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,66г |
|
88,17г |
|
97,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
358 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,54г |
|
10,39г |
|
44,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
742 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,52г |
|
75,83г |
|
69,27г |
|
2743*
|
 2001
|
| Ср 5: |
1142 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,47г |
|
119,56г |
|
33,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1461 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
67,78г |
|
159,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
116 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,15г |
|
11,16г |
|
12,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
685 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
34,40г |
|
44,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
654 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,74г |
|
53,62г |
|
29,02г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1411 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,55г |
|
91,57г |
|
120,55г |
|
2727*
|
1316
|
| Чт 29: |
491 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
10,65г |
|
76,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
715 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
69,09г |
|
51,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1686 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,17г |
|
97,28г |
|
121,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
558 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
56,05г |
|
20,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
828 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
90,61г |
|
47,30г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 25: |
411 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
34,79г |
|
40,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
164 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,59г |
|
8,86г |
|
27,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
594 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,15г |
|
41,83г |
|
49,06г |
|
-
|
-
|
|
|
