Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
1013 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
55,41г |
|
150,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
921 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
29,55г |
|
114,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1315 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,95г |
|
28,57г |
|
122,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1714 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,97г |
|
48,74г |
|
117,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1518 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
28,82г |
|
165,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1277 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
39,14г |
|
201,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1279 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
59,66г |
|
183,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1538 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
55,29г |
|
176,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1311 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
57,75г |
|
181,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1167 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
50,40г |
|
165,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1102 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,97г |
|
55,30г |
|
157,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1192 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,57г |
|
77,38г |
|
184,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1338 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
86,15г |
|
205,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1506 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,06г |
|
57,32г |
|
180,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1325 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
61,97г |
|
192,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1374 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
72,16г |
|
198,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1254 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
55,11г |
|
164,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1354 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
65,94г |
|
213,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1479 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,52г |
|
65,64г |
|
217,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1163 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
67,15г |
|
153,75г |
|
-
|
-
|
|
|
