Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пт 24: |
1075 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,06г |
|
77,80г |
|
68,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
345 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
22,37г |
|
26,86г |
|
2187*
|
 1842
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
395 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,04г |
|
33,48г |
|
21,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
170 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,63г |
|
10,02г |
|
30,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
396 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,93г |
|
18,85г |
|
11,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
289 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
26,52г |
|
9,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
502 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,61г |
|
46,25г |
|
41,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
325 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,69г |
|
27,23г |
|
12,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
387 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
13,58г |
|
30,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
305 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,92г |
|
7,06г |
|
15,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 23: |
484 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
20,31г |
|
45,57г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 2: |
1073 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
39,65г |
|
94,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1380 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,44г |
|
73,48г |
|
57,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
726 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
44,79г |
|
46,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1197 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,77г |
|
62,69г |
|
61,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1159 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,87г |
|
86,76г |
|
54,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
747 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
26,83г |
|
44,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
996 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
46,09г |
|
102,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
976 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
81,94г |
|
37,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1428 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,22г |
|
59,88г |
|
81,61г |
|
-
|
-
|
|
|
