Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 16: |
241 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
30,63г |
|
7,94г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 21: |
530 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,72г |
|
11,01г |
|
70,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1741 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
52,33г |
|
266,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
692 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,24г |
|
22,22г |
|
116,88г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 14: |
73 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
1,10г |
|
5,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вс 12: |
1252 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
41,30г |
|
100,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
911 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
35,72г |
|
143,56г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 27: |
1288 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
61,22г |
|
183,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
427 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
18,75г |
|
59,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1329 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
82,21г |
|
189,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
506 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
28,09г |
|
73,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1550 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,08г |
|
104,38г |
|
215,84г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 16: |
1434 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
70,87г |
|
202,03г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 10: |
312 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,87г |
|
26,13г |
|
34,61г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 10: |
1221 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
74,57г |
|
184,59г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 12: |
912 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,37г |
|
53,24г |
|
137,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
882 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,24г |
|
30,35г |
|
143,18г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 15: |
1144 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
80,46г |
|
143,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1299 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
55,12г |
|
159,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
838 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
41,39г |
|
118,99г |
|
-
|
-
|
|
|
