Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
967 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
90,89г |
|
72,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1537 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,14г |
|
128,21г |
|
135,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1674 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,55г |
|
131,24г |
|
161,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1481 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
129,05г |
|
134,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1634 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
100,86г |
|
169,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1044 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,28г |
|
117,70г |
|
72,68г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
859 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
63,89г |
|
75,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1883 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,78г |
|
131,00г |
|
139,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
113,72г |
|
137,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1325 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
116,00г |
|
120,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1119 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,51г |
|
66,46г |
|
140,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2000 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,33г |
|
156,63г |
|
161,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
111,86г |
|
153,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1532 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,86г |
|
129,72г |
|
152,61г |
|
3025*
|
 1493
|
| Ср 21: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,23г |
|
130,67г |
|
153,03г |
|
3199*
|
1726
|
| Вт 20: |
1521 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,73г |
|
130,35г |
|
159,29г |
|
3055*
|
1534
|
| Пн 19: |
1482 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,58г |
|
133,99г |
|
150,91г |
|
2867*
|
1385
|
| Вс 18: |
2189 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,32г |
|
72,15г |
|
319,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1465 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,57г |
|
89,72г |
|
154,38г |
|
2765*
|
1300
|
|
|
