Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
272 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,31г |
|
11,26г |
|
42,06г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
1361 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
54,27г |
|
207,76г |
|
1916*
|
 555
|
| Пн 29: |
1036 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
49,70г |
|
143,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
377 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,12г |
|
12,62г |
|
59,74г |
|
1916*
|
1539
|
| Сб 27: |
1059 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
53,46г |
|
132,82г |
|
1908*
|
849
|
| Пт 26: |
885 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
54,68г |
|
105,93г |
|
1939*
|
1054
|
| Чт 25: |
773 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
42,40г |
|
94,14г |
|
1942*
|
1169
|
| Ср 24: |
1250 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,03г |
|
66,66г |
|
141,12г |
|
1946*
|
696
|
| Вт 23: |
1213 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
73,24г |
|
112,28г |
|
1938*
|
725
|
| Пн 22: |
762 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
37,72г |
|
89,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1212 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
75,83г |
|
138,67г |
|
2068*
|
856
|
| Пт 19: |
1072 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
51,01г |
|
112,68г |
|
2034*
|
962
|
| Вт 16: |
531 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,45г |
|
34,65г |
|
62,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1134 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
54,19г |
|
144,51г |
|
1961*
|
827
|
| Вс 14: |
125 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,57г |
|
2,26г |
|
31,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1306 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
73,62г |
|
135,55г |
|
2023*
|
717
|
| Пт 12: |
1094 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,43г |
|
65,35г |
|
147,50г |
|
2086*
|
992
|
| Чт 11: |
1292 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
75,02г |
|
162,27г |
|
2017*
|
725
|
| Ср 10: |
1044 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
68,28г |
|
143,73г |
|
2022*
|
978
|
| Вт 9: |
993 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
59,62г |
|
129,44г |
|
-
|
-
|
|
|
