Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пн 4: |
682 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
37,77г |
|
81,10г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
629 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
24,37г |
|
88,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1141 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,54г |
|
30,85г |
|
137,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
536 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,54г |
|
23,91г |
|
59,03г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Ср 18: |
341 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
15,08г |
|
66,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1657 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,01г |
|
54,30г |
|
219,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1414 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,74г |
|
48,54г |
|
211,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1525 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,70г |
|
43,19г |
|
163,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1262 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
73,81г |
|
148,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1240 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
41,78г |
|
178,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1674 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,68г |
|
42,47г |
|
199,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
629 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
23,92г |
|
84,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1422 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,73г |
|
66,59г |
|
132,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1174 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,48г |
|
44,60г |
|
183,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1481 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,90г |
|
67,86г |
|
180,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1560 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
42,15г |
|
272,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1433 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,91г |
|
61,58г |
|
170,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1393 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,12г |
|
54,58г |
|
183,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,59г |
|
38,90г |
|
179,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1258 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,70г |
|
43,58г |
|
147,53г |
|
-
|
-
|
|
|
