Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пт 2: |
346 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
3,80г |
|
52,50г |
|
1222*
|
 876
|
| Чт 1: |
139 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,10г |
|
1,00г |
|
19,80г |
|
1222*
|
1083
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
1052 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,30г |
|
27,20г |
|
100,20г |
|
1241*
|
189
|
| Чт 22: |
986 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,22г |
|
21,19г |
|
60,95г |
|
1324*
|
338
|
| Июль 2021 |
| Чт 1: |
887 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
43,00г |
|
95,30г |
|
1160*
|
273
|
| Июнь 2021 |
| Вт 29: |
849 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
48,50г |
|
107,40г |
|
1324*
|
475
|
| Пн 28: |
561 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,85г |
|
31,32г |
|
63,09г |
|
1241*
|
680
|
| Вс 27: |
534 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,39г |
|
15,44г |
|
58,63г |
|
1160*
|
626
|
| Сб 26: |
273 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
9,60г |
|
47,60г |
|
1199*
|
926
|
| Пт 25: |
1222 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
49,49г |
|
126,84г |
|
1349*
|
127
|
| Чт 24: |
327 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,58г |
|
17,05г |
|
26,25г |
|
1199*
|
872
|
| Ср 23: |
733 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,55г |
|
45,24г |
|
79,42г |
|
1199*
|
466
|
| Вт 22: |
846 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
41,17г |
|
60,69г |
|
1273*
|
427
|
| Март 2021 |
| Ср 24: |
756 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,70г |
|
43,45г |
|
87,70г |
|
1363*
|
607
|
| Сб 20: |
1424 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,99г |
|
48,83г |
|
162,85г |
|
1199*
|
 225
|
| Вт 9: |
1038 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,51г |
|
45,87г |
|
125,83г |
|
1267*
|
229
|
| Вт 2: |
1571 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,73г |
|
55,85г |
|
169,28г |
|
1199*
|
372
|
| Пн 1: |
1866 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,17г |
|
65,23г |
|
167,34г |
|
1250*
|
616
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
1282 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,23г |
|
52,58г |
|
139,85г |
|
1353*
|
71
|
| Сб 27: |
1665 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
55,99г |
|
202,62г |
|
1276*
|
389
|
|
|
