Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Сб 8: |
693 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,11г |
|
24,25г |
|
86,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1525 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
47,19г |
|
215,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1042 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
12,89г |
|
174,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
825 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,74г |
|
20,13г |
|
103,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1079 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,24г |
|
42,54г |
|
132,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
602 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,47г |
|
21,59г |
|
72,30г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
764 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
18,43г |
|
119,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
455 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,45г |
|
13,47г |
|
60,70г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 2: |
437 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
10,10г |
|
61,10г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
1208 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
29,18г |
|
201,59г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вс 20: |
195 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
9,40г |
|
15,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1016 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
31,59г |
|
158,98г |
|
945*
|
 71
|
| Пт 18: |
918 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,55г |
|
37,42г |
|
107,22г |
|
899*
|
19
|
| Чт 17: |
1019 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,24г |
|
27,44г |
|
137,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
955 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
41,83г |
|
120,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
872 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
43,10г |
|
90,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
937 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,08г |
|
17,93г |
|
131,74г |
|
939*
|
 2
|
| Вс 13: |
647 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
14,10г |
|
105,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
635 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
13,60г |
|
89,32г |
|
1066*
|
431
|
| Пт 11: |
1109 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,23г |
|
40,05г |
|
148,77г |
|
891*
|
218
|
|
|
