Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Вс 7: |
112 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
1,40г |
|
5,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1525 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,44г |
|
32,68г |
|
206,74г |
|
1365*
|
 160
|
| Пт 5: |
1445 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,93г |
|
31,86г |
|
223,40г |
|
1368*
|
77
|
| Чт 4: |
1359 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
41,90г |
|
196,91г |
|
1722*
|
 363
|
| Ср 3: |
1715 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,34г |
|
30,96г |
|
261,42г |
|
1562*
|
153
|
| Вт 2: |
1398 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
43,31г |
|
218,77г |
|
1469*
|
71
|
| Пн 1: |
1347 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
38,86г |
|
215,69г |
|
1438*
|
91
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
2147 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,27г |
|
42,90г |
|
313,92г |
|
1378*
|
769
|
| Сб 27: |
1132 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,42г |
|
35,80г |
|
130,03г |
|
1382*
|
250
|
| Пт 26: |
1938 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,02г |
|
69,59г |
|
249,28г |
|
1393*
|
545
|
| Чт 25: |
1450 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
54,40г |
|
206,23г |
|
1364*
|
86
|
| Ср 24: |
1386 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,96г |
|
52,51г |
|
149,77г |
|
1365*
|
21
|
| Вт 23: |
1366 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
37,64г |
|
190,88г |
|
1503*
|
137
|
| Пн 22: |
1378 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
34,50г |
|
206,57г |
|
1435*
|
57
|
| Вс 21: |
1778 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,39г |
|
42,42г |
|
255,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1317 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
60,09г |
|
193,58г |
|
1388*
|
71
|
| Пт 19: |
1260 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,93г |
|
45,93г |
|
189,48г |
|
1377*
|
117
|
| Чт 18: |
1405 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
55,90г |
|
183,91г |
|
1492*
|
87
|
| Ср 17: |
1351 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
58,97г |
|
232,13г |
|
1374*
|
23
|
| Вт 16: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,19г |
|
23,42г |
|
178,22г |
|
1404*
|
44
|
|
|
