Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Чт 9: |
781 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,11г |
|
60,16г |
|
81,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
460 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,02г |
|
22,58г |
|
60,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
886 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
53,00г |
|
47,29г |
|
1778*
|
 892
|
| Вс 5: |
944 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
58,51г |
|
91,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
863 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,32г |
|
50,80г |
|
123,16г |
|
1869*
|
1006
|
| Пт 3: |
1232 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
56,42г |
|
113,27г |
|
1789*
|
557
|
| Чт 2: |
686 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
29,07г |
|
72,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
963 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
56,13г |
|
93,31г |
|
1703*
|
740
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
626 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,74г |
|
45,76г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1114 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,16г |
|
64,38г |
|
143,05г |
|
1869*
|
755
|
| Вс 26: |
816 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,52г |
|
52,22г |
|
53,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
874 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,27г |
|
35,95г |
|
94,16г |
|
1868*
|
994
|
| Пт 24: |
1119 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,72г |
|
97,97г |
|
87,39г |
|
1703*
|
584
|
| Чт 23: |
950 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
31,32г |
|
120,18г |
|
1789*
|
839
|
| Ср 22: |
922 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
41,96г |
|
77,27г |
|
1727*
|
805
|
| Вт 21: |
842 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,39г |
|
56,64г |
|
66,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1263 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,80г |
|
70,32г |
|
64,98г |
|
1813*
|
550
|
| Вс 19: |
1026 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
48,85г |
|
129,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
762 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
25,44г |
|
105,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
591 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
37,71г |
|
64,24г |
|
-
|
-
|
|
|
