Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Пн 2: |
1054 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
46,61г |
|
106,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1290 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,21г |
|
67,62г |
|
148,16г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
1179 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,24г |
|
60,22г |
|
131,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
861 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
77,68г |
|
76,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1133 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
59,85г |
|
91,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1252 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
86,31г |
|
109,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1136 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
39,85г |
|
152,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
827 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
33,83г |
|
128,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1051 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,99г |
|
65,28г |
|
128,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,93г |
|
73,04г |
|
135,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1334 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,10г |
|
91,59г |
|
91,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1192 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
87,93г |
|
113,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
129 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,48г |
|
1,58г |
|
33,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1389 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,26г |
|
80,14г |
|
130,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1032 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
83,49г |
|
79,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1498 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,17г |
|
121,63г |
|
77,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1014 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,19г |
|
52,06г |
|
82,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1371 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
72,91г |
|
167,71г |
|
-
|
-
|
|
|
