Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
641 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,21г |
|
31,81г |
|
50,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1342 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,24г |
|
60,02г |
|
144,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
952 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,44г |
|
43,22г |
|
93,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
328 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
19,48г |
|
16,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
574 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,58г |
|
23,65г |
|
42,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
463 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,39г |
|
16,86г |
|
52,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1469 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,91г |
|
75,87г |
|
165,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2038 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,20г |
|
67,01г |
|
298,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
830 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
28,98г |
|
92,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
824 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
39,58г |
|
73,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1360 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,82г |
|
70,54г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
502 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
29,80г |
|
30,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
239 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,64г |
|
21,22г |
|
35,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
784 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
41,20г |
|
63,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1626 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,50г |
|
60,79г |
|
189,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
836 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,48г |
|
35,00г |
|
98,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
502 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,93г |
|
46,80г |
|
60,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
286 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,02г |
|
19,48г |
|
25,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
354 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,34г |
|
12,50г |
|
18,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1522 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,53г |
|
76,15г |
|
176,03г |
|
-
|
-
|
|
|
