Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Чт 7: |
430 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
25,96г |
|
49,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
297 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,56г |
|
19,48г |
|
53,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1198 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,95г |
|
58,05г |
|
194,98г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 27: |
244 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,21г |
|
21,46г |
|
54,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
350 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,56г |
|
13,70г |
|
61,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
150 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
3,46г |
|
15,51г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пн 4: |
1215 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
70,69г |
|
112,68г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 24: |
286 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,24г |
|
23,12г |
|
42,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
606 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
15,37г |
|
78,19г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 24: |
379 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
29,36г |
|
36,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
912 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,01г |
|
31,86г |
|
143,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
183 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
12,29г |
|
34,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
564 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,14г |
|
16,62г |
|
99,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1585 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
112,39г |
|
210,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
967 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
42,73г |
|
119,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1162 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
58,65г |
|
164,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
561 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,04г |
|
30,40г |
|
68,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
190 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,19г |
|
8,44г |
|
34,70г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 28: |
340 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
7,00г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
|
|
