Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Ср 17: |
1268 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
52,82г |
|
134,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
804 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
35,38г |
|
101,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1187 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
22,87г |
|
202,64г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 24: |
1519 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,59г |
|
76,14г |
|
164,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1158 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
79,77г |
|
124,81г |
|
425*
|
 733
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 10: |
521 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
23,44г |
|
39,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вс 18: |
709 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,24г |
|
29,65г |
|
118,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1045 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,46г |
|
52,44г |
|
165,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
450 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,74г |
|
19,98г |
|
66,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1175 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,17г |
|
52,65г |
|
132,50г |
|
117*
|
1058
|
| Вт 13: |
893 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
33,78г |
|
116,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1000 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
33,98г |
|
157,47г |
|
410*
|
590
|
| Вс 11: |
1478 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,71г |
|
63,49г |
|
185,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
947 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
57,33г |
|
122,51г |
|
414*
|
533
|
| Вт 6: |
1443 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,21г |
|
62,76г |
|
200,86г |
|
237*
|
1206
|
| Вс 4: |
1130 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
45,09г |
|
147,54г |
|
118*
|
1012
|
| Сб 3: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
58,84г |
|
146,00г |
|
237*
|
957
|
| Пт 2: |
1044 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
76,12г |
|
106,94г |
|
494*
|
550
|
| Чт 1: |
875 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
33,01г |
|
123,20г |
|
474*
|
401
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
903 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,13г |
|
49,05г |
|
91,79г |
|
598*
|
305
|
|
|
