Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
1039 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,39г |
|
65,95г |
|
147,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1075 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
33,35г |
|
162,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1332 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
27,11г |
|
249,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1375 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,14г |
|
73,04г |
|
172,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1229 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
45,78г |
|
204,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1262 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,21г |
|
40,08г |
|
221,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1711 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
93,36г |
|
178,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
898 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
24,63г |
|
153,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1629 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
87,91г |
|
206,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1397 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,28г |
|
60,94г |
|
183,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
590 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
25,39г |
|
65,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1292 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,16г |
|
55,00г |
|
150,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1015 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
39,28г |
|
147,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1139 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
47,37г |
|
161,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1918 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,66г |
|
73,98г |
|
240,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
753 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,08г |
|
47,90г |
|
90,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1963 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,26г |
|
78,92г |
|
206,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
444 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,18г |
|
26,67г |
|
48,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1321 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,44г |
|
90,17г |
|
142,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1010 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
60,05г |
|
97,95г |
|
-
|
-
|
|
|
