Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пн 14: |
818 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,15г |
|
82,80г |
|
22,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1097 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,81г |
|
111,50г |
|
58,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1252 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,59г |
|
97,11г |
|
85,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1116 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
98,50г |
|
91,71г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
885 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
57,81г |
|
77,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
803 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
69,00г |
|
58,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
883 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,77г |
|
72,36г |
|
64,84г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 7: |
286 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
10,57г |
|
61,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1503 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,56г |
|
94,36г |
|
129,26г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 26: |
384 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,65г |
|
20,56г |
|
39,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
784 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,40г |
|
63,79г |
|
74,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
422 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,94г |
|
19,94г |
|
51,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
577 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
61,71г |
|
35,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
780 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
55,48г |
|
71,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
940 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
57,42г |
|
93,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
759 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
62,88г |
|
54,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
715 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,26г |
|
74,50г |
|
33,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Ср 25: |
738 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
70,08г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
808 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,03г |
|
105,82г |
|
38,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
860 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,29г |
|
68,96г |
|
77,76г |
|
-
|
-
|
|
|
