Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 29: |
125 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,18г |
|
4,24г |
|
26,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1832 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
62,86г |
|
259,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1544 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
84,97г |
|
192,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1983 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
85,39г |
|
290,18г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
1417 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,22г |
|
77,99г |
|
186,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1731 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
56,61г |
|
286,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1967 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,99г |
|
87,90г |
|
265,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1884 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
69,15г |
|
247,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
500 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
32,02г |
|
28,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1714 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,24г |
|
61,54г |
|
235,91г |
|
1935*
|
 221
|
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
954 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,12г |
|
46,02г |
|
184,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1879 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,17г |
|
100,63г |
|
261,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1664 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,09г |
|
56,73г |
|
253,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1900 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,45г |
|
87,57г |
|
226,46г |
|
1957*
|
57
|
| Сб 8: |
1617 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,07г |
|
68,07г |
|
225,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1158 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
47,36г |
|
156,85г |
|
1911*
|
753
|
| Июль 2021 |
| Сб 17: |
478 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,51г |
|
14,08г |
|
72,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
386 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,17г |
|
0,34г |
|
77,65г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 4: |
1188 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
63,53г |
|
142,85г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Сб 12: |
650 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,37г |
|
38,13г |
|
69,15г |
|
-
|
-
|
|
|
