Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1045 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,78г |
|
82,11г |
|
132,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1762 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,39г |
|
164,29г |
|
172,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1579 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,55г |
|
152,38г |
|
177,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1646 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,47г |
|
102,36г |
|
159,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1665 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
115,01г |
|
169,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
369 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
34,16г |
|
31,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1523 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
150,87г |
|
135,61г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
1498 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
71,63г |
|
193,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1695 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,31г |
|
65,79г |
|
227,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1282 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
87,39г |
|
139,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1147 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,79г |
|
97,51г |
|
109,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1568 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,36г |
|
126,25г |
|
141,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1176 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
106,94г |
|
124,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
514 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,89г |
|
53,56г |
|
52,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1964 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,57г |
|
88,45г |
|
244,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
439 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
36,30г |
|
33,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
455 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
31,99г |
|
42,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1575 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,91г |
|
73,63г |
|
171,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1425 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,27г |
|
93,83г |
|
162,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
597 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
25,82г |
|
68,24г |
|
-
|
-
|
|
|
