Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
-
|
-
|
|
2395*
|
-
|
| Вт 30: |
1200 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,40г |
|
64,27г |
|
121,99г |
|
1981*
|
 781
|
| Вс 28: |
62 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
1,00г |
|
9,60г |
|
2357*
|
2295
|
| Сб 27: |
550 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
19,40г |
|
113,60г |
|
1908*
|
1358
|
| Чт 25: |
1851 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,62г |
|
35,55г |
|
284,13г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
2358 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
99,36г |
|
358,44г |
|
2260*
|
 98
|
| Пн 3: |
1252 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
47,19г |
|
170,67г |
|
2124*
|
872
|
| Вс 2: |
2016 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
44,07г |
|
387,57г |
|
1834*
|
182
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
1073 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
22,08г |
|
158,92г |
|
2000*
|
927
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 17: |
1295 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,22г |
|
57,80г |
|
233,19г |
|
2326*
|
1031
|
| Чт 14: |
1031 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
48,13г |
|
108,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1081 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,06г |
|
33,11г |
|
117,99г |
|
2543*
|
1462
|
| Пн 4: |
1634 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,03г |
|
44,59г |
|
184,26г |
|
2017*
|
383
|
| Пт 1: |
1676 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
64,59г |
|
271,38г |
|
2419*
|
743
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 19: |
566 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,16г |
|
16,30г |
|
77,45г |
|
2196*
|
1630
|
| Пн 13: |
635 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,33г |
|
19,01г |
|
90,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1133 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
23,69г |
|
186,85г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 22: |
1438 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
65,36г |
|
196,81г |
|
2192*
|
754
|
| Чт 12: |
1595 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
81,10г |
|
197,90г |
|
2157*
|
562
|
| Чт 5: |
1410 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,33г |
|
72,54г |
|
128,92г |
|
2418*
|
1008
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
1667 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,99г |
|
77,68г |
|
257,33г |
|
2291*
|
624
|
|
|
