Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Вс 20: |
362 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,12г |
|
25,86г |
|
34,09г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 4: |
932 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,70г |
|
51,20г |
|
108,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
800 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
55,50г |
|
76,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
800 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
16,00г |
|
95,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1060 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
54,00г |
|
58,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
535 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
24,00г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 25: |
1240 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
34,00г |
|
150,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
750 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
78,00г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
260 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
24,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
810 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
19,50г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
80,50г |
|
133,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1068 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
89,25г |
|
69,50г |
|
1833*
|
 765
|
| Вс 13: |
1724 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,35г |
|
62,62г |
|
197,70г |
|
1930*
|
206
|
| Сб 12: |
1352 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,36г |
|
67,54г |
|
168,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1591 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,50г |
|
65,40г |
|
113,31г |
|
-
|
-
|
|
|
