Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
922 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,66г |
|
42,11г |
|
87,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1076 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,81г |
|
58,44г |
|
106,96г |
|
2269*
|
 1193
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1124 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,06г |
|
50,16г |
|
130,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
919 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,20г |
|
26,90г |
|
86,56г |
|
2269*
|
1350
|
| Чт 20: |
1284 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
30,17г |
|
190,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
973 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
44,93г |
|
77,11г |
|
2269*
|
1296
|
| Сб 15: |
624 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
53,39г |
|
46,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
872 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,70г |
|
19,18г |
|
132,07г |
|
2269*
|
1397
|
| Ср 12: |
1387 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,37г |
|
53,85г |
|
117,16г |
|
2091*
|
704
|
| Вт 4: |
657 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
24,53г |
|
83,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1135 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,88г |
|
60,10г |
|
90,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1086 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
30,76г |
|
107,83г |
|
2197*
|
1111
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1150 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
51,87г |
|
131,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
659 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,18г |
|
27,96г |
|
75,07г |
|
2155*
|
1496
|
| Чт 23: |
1225 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,84г |
|
46,02г |
|
112,78г |
|
1693*
|
468
|
| Ср 22: |
1101 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,14г |
|
46,95г |
|
155,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
802 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
30,03г |
|
105,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
6 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
0,33г |
|
0,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1813 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,99г |
|
83,42г |
|
214,11г |
|
1756*
|
 57
|
| Пт 17: |
1661 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,57г |
|
68,42г |
|
179,95г |
|
1672*
|
11
|
|
|
