Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Пт 2: |
1581 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,16г |
|
46,93г |
|
187,61г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Сб 26: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,00г |
|
56,34г |
|
106,00г |
|
2659
|
 1162
|
| Ср 23: |
936 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,49г |
|
12,78г |
|
127,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1370
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
77,00г |
|
149,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1318 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
37,37г |
|
208,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1302
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
87,39г |
|
136,13г |
|
2339
|
1037
|
| Сб 19: |
2201
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,71г |
|
135,17г |
|
317,61г |
|
2424
|
223
|
| Пт 18: |
1391 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,45г |
|
75,12г |
|
131,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1853
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,37г |
|
66,33г |
|
200,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1525
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
113,14г |
|
137,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1351
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
66,90г |
|
148,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1458
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,90г |
|
57,23г |
|
161,07г |
|
2250
|
792
|
| Вс 13: |
1745
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,57г |
|
64,36г |
|
215,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1378
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,39г |
|
61,49г |
|
137,50г |
|
2461*
|
1083
|
| Пт 11: |
1358
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,27г |
|
74,84г |
|
141,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1366 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,29г |
|
80,75г |
|
145,31г |
|
-
|
-
|
|
|
