Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Вт 20: |
1206 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
51,23г |
|
141,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1278 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
42,06г |
|
197,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,78г |
|
31,01г |
|
158,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
835 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
40,64г |
|
80,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
951 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,47г |
|
47,75г |
|
89,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
982 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,71г |
|
13,67г |
|
140,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1787 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,85г |
|
96,94г |
|
192,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1533 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,45г |
|
59,77г |
|
210,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1506 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
62,76г |
|
226,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1531 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,81г |
|
73,00г |
|
161,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1686 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,74г |
|
78,59г |
|
224,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1192 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,51г |
|
45,49г |
|
111,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
991 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
35,09г |
|
89,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2344 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,93г |
|
76,12г |
|
339,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1501 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,01г |
|
56,43г |
|
189,93г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
1329 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,06г |
|
47,40г |
|
178,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1012 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
45,13г |
|
110,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1725 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,46г |
|
115,27г |
|
258,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
662 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,78г |
|
25,14г |
|
98,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1825 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,95г |
|
61,24г |
|
232,04г |
|
-
|
-
|
|
|
