Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Вт 6: |
213 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,51г |
|
12,81г |
|
23,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
532 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,33г |
|
50,65г |
|
48,83г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
597 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,55г |
|
50,42г |
|
64,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
816 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
65,96г |
|
77,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
969 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
46,27г |
|
158,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1215 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,90г |
|
70,06г |
|
143,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
519 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
50,91г |
|
36,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
511 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,04г |
|
19,01г |
|
75,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
766 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
50,99г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
453 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,66г |
|
35,66г |
|
42,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
539 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,56г |
|
51,55г |
|
55,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
726 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
50,73г |
|
53,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1050 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,35г |
|
50,31г |
|
110,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
508 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,03г |
|
35,35г |
|
66,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
919 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,44г |
|
53,20г |
|
129,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
317 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,60г |
|
29,20г |
|
34,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
370 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,48г |
|
37,23г |
|
33,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
555 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
48,41г |
|
61,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1026 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
65,59г |
|
100,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
872 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
49,97г |
|
126,17г |
|
-
|
-
|
|
|
